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Crema de calabacita

caldoeconómicaligerapara niñossin carneuna sola olla

Crema de calabacita es una receta fácil, económica, que sale en 30 minutos (10 de preparación y 20 de cocción) y rinde 4 porciones. Va bien para comida y cena. Las cantidades son para 4; si son más, multiplica.

30′10′ + 20′
4porciones
$costo
fácildificultad

Ingredientes para 4

Además necesitas: sal, pimienta, aceite, agua. Lo normal que hay en cualquier cocina.

Preparación

  1. Sofríe la cebolla y el ajo en una cucharada de aceite hasta que transparenten.
  2. Agrega la calabacita, 2 tazas de caldo de pollo o agua y sal; hierve 12 minutos hasta que esté muy suave.
  3. Licúa con la leche hasta que quede tersa; regresa a la olla y calienta sin hervir. Ajusta sal y pimienta.
  4. Sirve con queso y elote encima.

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