Garbanzos con espinacas
Garbanzos con espinacas es una receta fácil, económica, que sale en 25 minutos (8 de preparación y 17 de cocción) y rinde 2 porciones. Va bien para comida y cena. Las cantidades son para 2; si son más, multiplica.
25′8′ + 17′
2porciones
$costo
fácildificultad
Ingredientes para 2
- 1½ tazas de garbanzo, cocidos
- 1 manojo de espinacas, lavadas
- 2 jitomates, en cubos
- 2 dientes de ajo, picados
- ¼ cebolla, picada
- 1 chile, serrano, picado · opcional
- 1 limón · opcional
- 1 pan o bolillo, para acompañar · opcional
Además necesitas: aceite, sal, agua, comino. Lo normal que hay en cualquier cocina.
Preparación
- Sofríe la cebolla, el ajo y el chile en una cucharada de aceite hasta que aromaticen.
- Agrega el jitomate en cubos y una pizca de comino; cocina 5 minutos hasta que se deshaga.
- Incorpora los garbanzos cocidos, sal y un cuarto de taza de agua; deja 8 minutos.
- Añade las espinacas al final y apaga cuando se marchiten; termina con limón y acompaña con pan.
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